סדנת לאכול בריא מיועדת לכל מי שמעוניין לשנות את הרגלי האכילה שלו, לתת לגוף יותר מזון בריאותי ואיכותי שמעניק אנרגיה, ריכוז והרגשה הרבה יותר טובה ניתן לאכול בריא יותר עם מאפה הבריאות שנאפים בתנור ביתי על אבן שמוט, מבצק עם שאור (מחמצת) ריחני, קמח מחיטה מלאה כוסמת ושיפון עם מגוון סוגי הדגנים הבריאים לגופנו: גרעיני פשתן,גרעיני חמניות או דלעת, זרעי שומשום,קינואה , סובין . המאפים נאפים עם חומרי גלם איכותיים ואורגניים, ומטובלים בעשבי טיבול שאנחנו מגדלים.

הממרחים הינם ביתיים :חביתת ירק, ממרחי זיתים , ממרח פסטו עם גבינת פטה,חומוס וטחינה עם קציצות ירק, טונה וביצה קשה .

כל הממרחים מעוטרים בירקות טריים.

ממרחים מתוקים כדוגמת : ממרח חלווה עם אגוזים,ריבות משמש דובדבנים , ממרח אגוזים וממרח שוקולד ביתי.

סוגי הלחמים: לחם שיפון, לחם רוסטיקל, לחם בצל ואגוזי מלך, לחם שיפון או לבן עם זיתי קלמנטה, בגט כפרי, לחם חצילים ואורגנו, לחם אגוזי לוז וצימוקים , לחם דגנים מלא, ולחם תירס.

מאפים נוספים: פוקצ'ות, קישים, פיצות, עוגיות בריאות: עוגיות גרנולה, עוגיות טחינה, עוגיות שקדים.

עוגות בריאות: עוגת גזר, עוגות גבינה, עוגת תפוחים , טורט אגוזים ועוד.